Atletik Performans Koçluğu Sertifika Programı - Level 1

Atletik Performans Koçluğu eğitiminde neler öğreneceksiniz? 
 
1.Değerlendirme ve Testler: Sporcular nasıl test edilir? Nelere bakılır? Nasıl raporlanır?
2.Isınma: Sistematik ısınma nasıl dizayn edilir? Spor dalına göre nasıl spesifikleştirilir?
3.Kuvvet Antrenmanı: Nasıl dizayn edilir? Egzersiz teknikleri nelerdir?
4.Pliometrikler: Güç nedir? Nasıl inşa edilir?
5.Hız: Akselerasyon ve mutlak hız mekaniği nasıl geliştirilir? Testler nasıl yapılır? Koçluk piramidi nedir?
6.Çeviklik ve Çabukluk: Nedir? Nasıl geliştirilir ve programlanır?
7.Enerji Sistemleri ve Dayanıklılık: Dayanıklılık türleri nelerdir? Programlama nasıl yapılır ve hangi metotlar kullanılır?
8.Sporla İlgili Yorgunluk ve Rejenerasyon: Yorgunluğa neden olan mekanizmalar nedir? Bazal metobalizmaya dönüş nasıl olur?
9.Periyotlama: Gün, hafta, yıl ve uzun dönem planlama nasıl yapılır?
10.Koçluk Bilimi: Sporcu tipleri ve koçluk yaklaşımları nelerdir?
 
📅 Tarih: 19-23 Şubat
👥 Kontenjan: 20 Kişi ile sınırlıdır. 
 
Detaylı bilgi ve kayıt için bizimle iletişime geçin.
Atletik Performans Koçluğu Nedir ?
Enerji Sistemleri ve Isınma
Dayanıklılık, Rejenarasyon ve Yorgunluk
Kuvvet, Hız, Çeviklik, Çabukluk ve Değerlendirme / Testler
Pliometrikler ve Periyotlama
Atletik Performans Koçluğu Level 1 - Uygulama Günü

Neden Bizi Seçmelisiniz ?

circle-white
Canlı Eğitim

Güçlü teknoloji altyapısı ile etkileşimli eğitim alabilir, aklınıza takılan tüm sorularınızı eğitmene anlık sorabilirsiniz. Mekandan bağımsız eğitim almanın keyfine varın.

circle-white
Dökümanlı Eğitimler

Tüm eğitimlerimizde eğer eğitim içeriği destekleyeci materyal veya döküman içeriyorsa uygun görülen içerikler sizlere tekrar yapabilmeniz için paylaşılmaktadır.

circle-white
Offline Eğitimler

Canlı yayın dışında, konuya uygun kayıt edilmiş eğitimlerimiz ile ilgilendiğiniz konuya sipariş sonrası hemen öğenmeye istediğiniz an başlayabilirsiniz.

circle-white
Uzman Kadro

Uzaktan eğitim konusunda uzun yıllar yapmış olduğumuz çalışmalar sonucu elde ettiğimiz tecrübeyi sizlerle paylaşarak, başarılı sonuçlar elde etmeniz için çalışıyoruz.

circle-white
Geçmiş Dersleri Tekrar İzleme

Tüm canlı yayın eğitimlerimiz kayıt altına alınmakta olup, yayın bitiminden kısa bir müddet sonrasında tekrar izeleyebilmeniz için sizlere ücretsiz sunulmaktadır.

circle-white
Zengin Ders İçerikleri

Zenginleştirilmiş eğitim içeriklerimiz ile, eğlenceli ve konusuna özel doğru çözümleri sizlerin kullanımına sunmaktayız. Görsel ve kalıcı öğretme teknikleri üzerine yoğunlaşmış durumdayız.